Category Archives: Lifestyle

Цели, приоритети и мечти с Bee.Organized

В началото на всяка година си обещаваме различни неща – тази година ще чета повече, ще започна да тренирам, ще пия повече вода и т.н и т.н… Но в повечето случаи тези обещания си остават някъде там между размислите за отминалите дни в последния ден на декември и забързаните януарски делници.

Предизвиквам ви да променим нещата през 2019! Нека да обръщаме повече внимание на себе си, нека да отделяме време за приоритети си, нека да мечтаем и плануваме, нека да сбъдваме целите си! Това предизвикателство ни отправят и създателките на Bee.Organized планера, който ще ви представя в този пост.

Първо, опаковката на планера беше изключително красива, направена с внимание и въображение 🙂 А това, което веднага ми направи впечателние са твърдите корици и качеството на хартията. Цветовете са страхотни, знаете че за мен няма по-любима комбинация от розово, златно и мрамор. Освен на корицата, тези шарки продължават и в самия планер!

Бях доста изненадана при първото разлистване. Още в самото начало на планера, място намира една доста вдъхновяваща клетва под мотото “Да покажа на света най-доброто си аз”. И S.M.A.R.T. модел, който има за цел да ни помогне при формулиране на целите ни. Аз се запознах с този модел доста отдавна, но мога да кажа, че за мен, той беше абсолютен game changer в планирането и организирането. Смятам, че би бил доста полезен на всички, които не знаят точно как да превърнат мечтите и желанията си в цели.

Всеки един месец от 2019 е тематичен и поставя пред нас предизвикателства, които да си призная доста се припокриват с моите мисли за това, какво трябва да подобря през тази година. Допълнителна мотивация са и представените статии. А едно от най-любимите ми неща, определено са вдъхновяващите цитати!

Освен зададените предизвикателства, планерът Bee.Organized ни дава възможност да си поставим и лични такива, като едновременно с това ни мотивира да създадем нови полезни навици.

А що се отнася до седмичния изглед, голям плюс за мен е това, че мога да определям и дефинирам топ приоритетите си и прогреса в предизвикателствата, които съм си поставила.

Ако ме следвате в Инстаграм, предполагам, че сте гледали сторитата от тренировките, които правя вкъщи. Планерът ми помага изключително много в организирането на всяка тренировка, а бонус е това, че мога да следя колко вода поемам дневно, за да запазя тялото си хидратирано.

Ако искате да грабнете своя планер Bee.Organized, посетете страниците във Фейсбук и Инстаграм.

***Планерът Bee.Organized ми беше предоставен безплатно, но това не променя мнението ми.

P.S: Вие имате ли планер? Какво е важно за вас, когато избирате планер?

xoxo,

Gabrielle

Неделни сутрини

Неделя е време за почивка – сутрин без аларма и излежаване до късно… Реших да споделя моите 7 начина да направя неделните си сутрини още по-приятни

  1. Нека бъде светлина

Оставате завесите отворени, за да може слънчевата светлина да проникне в стаята. Лично аз обожавам да се събуждам от лъчите на слънцето… надали има по-естествена “аларма” 🙂

2. Оставете телефона на безшумен режим

“Изключете се” от социалните мрежи поне през първите 2-3 часа след като се събудите. Това със сигурност ще направи сутринта ви по-спокойна и приятна.

3. Време само за мен!

Какъв по-хубав начин да започнем деня от малко време само за нас? Неделните сутрини, обичам да си взимам дълги душове, да ексфолирам кожата си иии да си направя маски на косата и лицето… с две думи да се поглезя с всички бюти ритуали, за които не съм имала време през седмицата.

4. Книга или музика?

А защо не и двете! Едно от любимите ми неща сутрин е да слушам любима музика, няма по-зареждащо нещо. Създайте си плейлист или пък се доверете на Youtube. Ако пък предпочитате тишината, може да изберете интересно четиво, на което да отделите сутринта си.

5. Кроасан и капучино, не само за Инстаграм

Направете си чаша ароматно кафе (или чай) и нещо хубаво за хапване -и им се насладете. Обикновено през делничните дни бързаме, сутрин нямаме много време и хапваме нещо на крак или грабваме кафе по път към офиса.. но неделя имаме цялото време (или почти), така че защо да претупваме нещата?

6. Размърдай се!

Дори и 5-минутните упражнения оказват изключително благоприятен ефект. А от 1ви февруари ще започна да ви показвам упражненията, които може да правите без екипировка вкъщи! Очаквайте повече информация на Инстаграм страницата ми 🙂

7. С усмивка накрая

За да завърша седмицата положително, всяка неделя започнах да пиша всичко, което съм свършила през изминалите дни, всичко за което съм благодарна и всичко, което ме е направило щастлива! Препоръчвам ви да пробвате поне веднъж – нямате на идея за колко много неща ще се сетите отново и ще се усмихнете. 🙂

P.S: Как прекарвате вие неделните си сутрини?

xoxo,

Gabrielle

My 2018 in review

Изниза се още една година… За мен 2018 беше цветна, емоционална, но и много спокойна.

Случиха ми се много неща, но и не успях да осъществя някои от плановете и идеите си. За това пък имам нови 365 дни пред мен!

Бях вдъхновена и творих доста , но имаше моменти, в които бях много далече от това. Създадох много от нещата, за които мечтаех отдавна.

Щракнах някои много любими кадри и написах няколко любими статии… надявам се и за вас. Започнах нови рубрики тук в блога и имах щастието и късмета да работя с нови и любими брандове! Получих и толкова много любов и подкрепа от всички вас <3 Благодаря!

Срещнах много хора, създадох и нови приятелства. Възродих стари – поднових контакт с хора, с които се познаваме от тооооолкова отдавна!

Пътувах и се радвах на малките и не толкова малките неща!

Ах, колко се вълнува за 2019! Нямам търпение да видя какво ще ми донесе! Пожелавам си да е много цветна и изпълнена с много вдъхновение, любов и щастливи моменти!

Пожелавам и на вас – да сте много здрави, щастливи и смели! Сбъднете мечтите си през 2019!

xoxo,

Gabrielle

Happy Holidays

Весели празници, приятели!

Желая ви много здраве и щастие! Нека 2019 да ви донесе всичко, за което сте мечтали!

с много обич,

Габриела

Happy holidays, dear friends!

I wish you a very Merry Christmas and more than happy New Year!

May 2019 bring you everything you have ever dream of!

with love,

Gabrielle